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작성일 : 14-08-22 10:34

24일 일요일 팀 훈련 코스입니다.

글쓴이 : 10under (220.♡.39.91)

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이번주 일요훈련 라이딩 코스는 양수리, 대성리, 쳥평쪽 북한강변 코스입니다.

잠실 팔당거리는 잘 모르겠고요, 팔당역 출발 팔당역 도착 기준으로 거리가 95Km 입니다.

구간별 거리는

- 팔당역 - 샛터삼거리(대성리역 전방 2킬로지점) : 22.5K

- 샛터삼거리 - 청평댐 : 9 K

- 청평댐 - 복장리(초코렛펜션앞 삼거리) : 14.3 K

- 복장리 -(6K)- 가평호명산 정상 사이클기념비 -(5K) - 상천역입구 : 11 K

- 상천역입구 - 청평대교 : 6.5 K

- 청평대교 - 샛터삼거리 : 11 K

- 샛터삼거리 - 팔당역 : 22.5 K

* 청평댐 - 복장리 구간에 얕은 업다운의 분원리 느낌코스에 마지막 쁘띠프랑스 넘어서 1K정도의 업힐 2개

* 복장리 호명산 정상 사이클기념비 까지는 약 6K 업힐. 남산정도 경사 될라나?

경사도가 그리 쎄지는 않습니다.

잠실대교 6시 출발,

잠실대교남단 도착후 런 5~10k 시행합니다.



김혁동 14-08-22 10:58 121.♡.52.144 24일 31일 세미나로 2주 연속 불참합니다. 안전한 라이딩 하시길~~ 24일 31일 세미나로 2주 연속 불참합니다. 안전한 라이딩 하시길~~



윤석훈 14-08-22 12:33 112.♡.141.68 벌초 갑니다. 즐거운 라이딩 하세요...텐언더 힘! 벌초 갑니다. 즐거운 라이딩 하세요...텐언더 힘!