ÀÛ¼ºÀÏ : 14-12-24 11:30
12¿ù ÈÆ·ÃÀÏÁö (22ÀÏ~28ÀÏ)
|
|
±Û¾´ÀÌ :
±è±¤È£ (123.¢½.26.51)
![](../skin/board/basic/img/icon_view.gif) Á¶È¸ : 1,116 ![](../skin/board/basic/img/icon_good.gif) Ãßõ : 0 ![](../skin/board/basic/img/icon_nogood.gif) ºñÃßõ : 0
|
* ÈÆ·Ã °èȹ
22ÀÏ(¿ù) - 10km
23ÀÏ(È) - ÈÞ½Ä
24ÀÏ(¼ö) - 10km
25ÀÏ(¸ñ) - ÈÞ½Ä
26ÀÏ(±Ý) - 10km
27ÀÏ(Åä) - ÈÞ½Ä
28ÀÏ(ÀÏ) - Áö¸®»ê »êÇà(¿ÀÀü 4½Ã 30ºÐ~ 10½Ã 30ºÐ ¿¹Á¤. ¹é¹«µ¿ ÄÚ½º)
=> À̹ø ÁÖ´Â Á» ½¬´Â ÁÖ°£À¸·Î Çؾ߰ڽÀ´Ï´Ù.. ü·ÂÀÌ µþ¸®³×¿ä..^^;;
-------------------------
@ 12¿ù 22ÀÏ(¿ù)
- ¿ÀÀü 6½Ã : ¾Æħ ¼ö¿µ °½À(¿À¸®¹ß)
- °¨±â°¡ ¿À·Á´Â ´À³¦ ¹× Å»·Â°¨À¸·Î Àú³á ¿îµ¿ ½°
@ 12¿ù 23ÀÏ(È) - 15.74km
- ¿ÀÈÄ 7½Ã 30ºÐ : Áý~È«Á¦Ãµ~µ¿½Åº´¿ø ¿Õº¹ (15.74km - 1½Ã°£ 29ºÐ 15ÃÊ.. ±×³É õõÈ÷ ¶Ù¾î ÁÜ)
- ³·¿¡ ÇÏÇÁ½ºÄõÆ® 800°³. Vº¹±Ù 240°³.
@ 12¿ù 24ÀÏ(¼ö)
- ¿ÀÀü 6½Ã : ¾Æħ ¼ö¿µ °½À
- ¿ÀÈÄ 8½Ã : ¿ú¾÷ 0.93 + 3.60(4.53km) + ¾ð´ö 20ȸ ÁúÁÖ(7.84km)+ Äð´Ù¿î(1.08km) = 13.45km
@ 12¿ù 25ÀÏ(¸ñ) - Å©¸®½º¸¶½º
- ¿ÀÀü ¼º»ó¹Ì»ç Âü¿©
- Á¡½É ¶§ - µ¿»ý °¡Á·ÀÇ ¹æ¹® ¹× Á¡½É½Ä»ç
- ¿ÀÈÄ - Ãáõ¿¡ ´Ù³à¿È
@ 12¿ù 26ÀÏ(±Ý)
- ¿ÀÀü 6½Ã : ¾Æħ ¼ö¿µ °½À
- Àú³á ´Þ¸®±â ÈÆ·ÃÇÏ·Á ÇßÀ¸³ª, ÀúÇ÷´ç Áõ»ó..(¾îÁö·¯À½, ¼Õ¹ßÀú¸²) -> ´ÙÀ½³¯ »êÇ൵ ÀÖ¾î ÈÞ½Ä
@ 12¿ù 27ÀÏ(Åä)
- ¿ÀÈÄ 6½Ã : º´¿ø ¼ö·ÃÀÇ µ¿±â ¸ðÀÓ
- ¹ã 12½Ã : Áö¸®»êÇà ¹ö½º ž½Â
@ 12¿ù 28ÀÏ(ÀÏ)
- ¿ÀÀü 4½Ã 30ºÐ : Áö¸®»ê »êÇà(¹é¹«µ¿~ÀåÅ͸ñ~õ¿ÕºÀ ¿Õº¹ ÄÚ½º - 6½Ã°£ 30ºÐ) - ¾à 18.5km
- ¿ÀÈÄ 12½Ã 30ºÐ : Á¤Çý½Â¾¾ ºÎºÎ¿Í Á¡½É½Ä»ç
- ¿ÀÈÄ 1½Ã 50ºÐ : µ¿¼¿ïÇà ¹ö½º ž½Â(5½Ã 57ºÐ µµÂø)
12¿ù 22ÀÏ~28ÀÏ ´Þ¸° °Å¸® -29.19km((12¿ù ´©Àû ´Þ¸° °Å¸® : 217.22km)
----------------------------------------
À̹ø ÁÖ´Â ¸¹ÀÌ ½¬¾ú´Ù. ¸ñÇ¥Àǽĵµ »ç¶óÁö´Ï ÈƷõµ Àß ¾ÈÇÏ°Ô µÇ°í, ÀÚ²Ù ½¬°í ½Í¾îÁø´Ù.
Áö¸®»êÀÇ Á¤±â¸¦ ¸ö¿¡ ´ã°í ¿ÔÀ¸´Ï, »õÇØ¿¡´Â Á» ´õ ¹ö¸± °ÍÀº ¹ö¸®°í ÁýÁß·ÂÀ» ³ô¿©¾ß°Ú´Ù.
---------------------------
|
|