ÀÛ¼ºÀÏ : 14-12-09 13:37
±Û¾´ÀÌ :
±è±¤È£ (123.¢½.26.51)
Á¶È¸ : 1,122 Ãßõ : 0 ºñÃßõ : 0
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12¿ù ù°ÁÖ (12¿ù 1ÀÏ~6ÀÏ)
@ 12¿ù 1ÀÏ(¿ù) - 11km
- ¿ÀÀü 6½Ã : ¾Æħ ¼ö¿µ °½À (¿À¸®¹ß)
- ¿ÀÈÄ 8½Ã : ¯±¸Æ®·¢ 4¹ÙÄû+Ãʼҿպ¹ 4ȸ+Äð ¾à°£ (11km)
@ 12¿ù 2ÀÏ(È) - 12.31km
- ¿ÀÈÄ 7½Ã 40ºÐ : ½Ã°£ ÁÖ (1½Ã°£ : 11.23km... 1½Ã°£ 6ºÐ 13ÃÊ : 12.31km)
=> Áö³ ÁÖ Åä¿äÀÏ ÇܽºÆ®¸µ¿¡ ¹«¸®°¡ °¡´Â ¿îµ¿À» Çؼ, ¿ÞÂÊ Á°ñºÎÀ§~ÇܽºÆ®¸µÀÇ ÅëÁõ.
@ 12¿ù 3ÀÏ(¼ö) - 13.93km
- ¿ÀÀü 6½Ã : ¾Æħ ¼ö¿µ °½À
- ¿ÀÈÄ 7½Ã 45ºÐ : ¿ú¾÷ 5.12km + Áß°£¾ð´ö 5ȸ + Äð 1.07km = 13.93km
=> ¾ÆÁ÷ ¿ÞÂÊ ÇܽºÆ®¸µÀÇ ÅëÁõÀÌ ½ÉÇÏ´Ù.
@ 12¿ù 4ÀÏ(¸ñ)
- ÈÞ½Ä
@ 12¿ù 5ÀÏ(±Ý)
- ¿ÀÀü 6½Ã : ¾Æħ ¼ö¿µ °½À
=> ÇܽºÆ®¸µ ÅëÁõÀÌ ¸¹ÀÌ °¨¼Ò.
- ¿ÀÈÄ 8½Ã : º¸¼ö±³À° Âü¼®
@ 12¿ù 6ÀÏ(Åä) - 7.46km
- ¿ÀÀü 7½Ã : ¿ö¹Ö¾÷ 5.06km + 100m ½ºÇÁ¸°Æ® * 12°³ + Äð 1.2km
- ¿ÀÈÄ 5½Ã : 10¾ð´õ ¼Û³âȸ
12¿ù ù°ÁÖ ´Þ¸° °Å¸® : 44.7km (12¿ù ´©Àû ´Þ¸° °Å¸® : 44.7km)
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À̹ø ÁÖ´Â ±ú¾î³ ¼Ó±ÙÀ» ´Þ·¡´À¶ó °í»ýÇÑ ±â°£À̾ú½À´Ï´Ù.. ¾ÆÁ÷µµ Á×°Ú´Ù´Â...¤Ð¤Ð
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