Home > Ä¿¹Â´ÏƼ > ÈÆ·ÃÀÏÁö  ( Áö³­ ³»¿ë º¸±â )
ÀÛ¼ºÀÏ : 15-01-15 17:11
1¿ù ÈÆ·ÃÀÏÁö(12ÀÏ~18ÀÏ)
 ±Û¾´ÀÌ : ±è±¤È£ (123.¢½.26.51)
Á¶È¸ : 1,277   Ãßõ : 0   ºñÃßõ : 0  
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1¿ù ´©Àû ´Þ¸° °Å¸® : 91.53km

À̹ø ÁÖ ÈÆ·Ã °èȹ (68km)

1¿ù 12ÀÏ(¿ù) - 10km
1¿ù 13ÀÏ(È­) - ÈÞ½Ä
1¿ù 14ÀÏ(¼ö) - 15km
1¿ù 15ÀÏ(¸ñ) - ÈÞ½Ä
1¿ù 16ÀÏ(±Ý) - 15km
1¿ù 17ÀÏ(Åä) - ÈÞ½Ä
1¿ù 18ÀÏ(ÀÏ) - 28km (Ư´ë 2°³ - ÇÏ´Ã °ø¿ø+³ëÀ» °ø¿øÄÚ½º 2°³)

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@ 1¿ù 12ÀÏ(¿ù) - 13.15km
 - ¿ÀÀü 6½Ã : ¾Æħ ¼ö¿µ °­½À(¿À¸®¹ß)
 - ¿ÀÈÄ 8½Ã : ¿ú¾÷ 1.14km + ¯±¸ 8¹ÙÄû+ÁßÀÚ(5.96km) 1¹ÙÄû(26ºÐ 46ÃÊ) + Äð 1.29km

@ 1¿ù 13ÀÏ(È­)
 - (°èȹ´ë·Î) ÈÞ½Ä

@ 1¿ù 14ÀÏ(¼ö) - 18.44km
 - ¿ÀÀü 6½Ã : ¾Æħ ¼ö¿µ °­½À(Æò¿µ°ú Á¢¿µ µå¸± À§ÁÖ)
 - ¿ÀÈÄ 7½Ã 40ºÐ : ¿ú¾÷ 1.91km+Áß°£¾ð´ö(1·¦-1.54km) 10°³+Äð 1.05km = 18.44km
    (Áß°£¾ð´ö : 8ºÐ7ÃÊ. 7ºÐ 54ÃÊ. 7ºÐ 33ÃÊ. 7ºÐ 22ÃÊ. 7ºÐ 24ÃÊ. 7ºÐ 20ÃÊ. 7ºÐ 18ÃÊ. 7ºÐ 28ÃÊ. 7ºÐ 29ÃÊ = ¸¶Áö¸·¿£ Èû¶³¾îÁü)

@ 1¿ù 15ÀÏ(¸ñ)
 - (°èȹ´ë·Î) ÈÞ½Ä

@ 1¿ù 16ÀÏ(±Ý)
@ 1¿ù 17ÀÏ(Åä)
@ 1¿ù 18ÀÏ(ÀÏ) 

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ÀÌÀçÈ£ 15-01-16 13:32
 27.¢½.163.42  
ºÎÁö·±ÇÑ ±¤È£¾¾..^&^
À¯Çü¿­ 15-01-16 17:00
 210.¢½.60.90  
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±è±¤È£ 15-01-17 10:12
 123.¢½.26.51  
¯±¸´Â ÇѹÙÄû°¡ 515m Á¤µµ ÀÔ´Ï´Ù.. ^^
±è±¤È£ 15-01-19 10:47
 123.¢½.26.51  
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1¿ù ´©Àû ´Þ¸° °Å¸® : 91.53km

À̹ø ÁÖ ÈÆ·Ã °èȹ (68km)
1¿ù 12ÀÏ(¿ù) - 10km
1¿ù 13ÀÏ(È­) - ÈÞ½Ä
1¿ù 14ÀÏ(¼ö) - 15km
1¿ù 15ÀÏ(¸ñ) - ÈÞ½Ä
1¿ù 16ÀÏ(±Ý) - 15km
1¿ù 17ÀÏ(Åä) - ÈÞ½Ä
1¿ù 18ÀÏ(ÀÏ) - 28km (Ư´ë 2°³)

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@ 1¿ù 12ÀÏ(¿ù) - 13.15km
 - ¿ÀÀü 6½Ã : ¾Æħ ¼ö¿µ °­½À(¿À¸®¹ß)
 - ¿ÀÈÄ 8½Ã : ¿ú¾÷ 1.14km + ¯±¸ 8¹ÙÄû+ÁßÀÚ(5.96km) 1¹ÙÄû(26ºÐ 46ÃÊ) + Äð 1.29km

@ 1¿ù 13ÀÏ(È­)
 - (°èȹ´ë·Î) ÈÞ½Ä

@ 1¿ù 14ÀÏ(¼ö) - 18.44km
 - ¿ÀÀü 6½Ã : ¾Æħ ¼ö¿µ °­½À(Æò¿µ°ú Á¢¿µ µå¸± À§ÁÖ)
 - ¿ÀÈÄ 7½Ã 40ºÐ : ¿ú¾÷ 1.91km+Áß°£¾ð´ö 10°³+Äð 1.05km = 18.44km
  (Áß°£¾ð´ö : 8ºÐ7ÃÊ. 7ºÐ 54ÃÊ. 7ºÐ 33ÃÊ. 7ºÐ 22ÃÊ. 7ºÐ 24ÃÊ. 7ºÐ 20ÃÊ. 7ºÐ 18ÃÊ. 7ºÐ 28ÃÊ. 7ºÐ 29ÃÊ = ¸¶Áö¸·¿£ Èû¶³¾îÁü)

@ 1¿ù 15ÀÏ(¸ñ)
 - (°èȹ´ë·Î) ÈÞ½Ä

@ 1¿ù 16ÀÏ(±Ý) - 20.05km
 - ¿ÀÀü 6½Ã : ¾Æħ ¼ö¿µ °­½À(´ë½¬ À§ÁÖ)
 - ¿ÀÈÄ 7½Ã 30ºÐ : ¿ú¾÷ 2.32km + Ãʼҿպ¹ 7ȸ(14.14km)+Äð 3.59km
    (ÃÊ¼Ò ¿Õº¹ ºôµå¾÷: 5:00-4:45/4:50-4:39/4:46-4:36/4:45-4:39/4:35-4:29/4:40-4:28/4:31-4:06 )

@ 1¿ù 17ÀÏ(Åä)
 - (°èȹ´ë·Î) ÈÞ½Ä

@ 1¿ù 18ÀÏ(ÀÏ) - 29.49km
 - ¿ÀÀü 7½Ã : Ư´ë 2°³(14.25km-1:24:46(5ºÐ 57ÃÊ/km)+(14.21km-1:17:11(5ºÐ 26ÃÊ/km))+¯±¸Æ®·¢ 2ȸ(1.03km)
 - ¿ÀÀü 11½Ã 30ºÐ : ÀÚÀ¯¼ö¿µ(¿ú¾÷ 500 + Æȸ¸(Ç®ºÎÀÌ) 500*2°³ + ÀÚÀ¯Çü 500*2°³ + Äð 200 = 2700)

À̹ø ÁÖ ´Þ¸° °Å¸® : 81.13km (1¿ù ´©Àû ´Þ¸° °Å¸® : 172.66km)

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À¯Çü¿­ 15-01-19 13:33
 210.¢½.60.90  
¾îÁ¦ Ȳ°í¹®´ÔÀº 40km Çϼ̴ٴÂ...
±Ùµ¥ ·± 30km ÇÏ°í ³ª¼­ ¼ö¿µ 2700 Èûµé¾ú°Ú³×~ ¯ÀÌ´Ù
     
±è±¤È£ 15-01-19 13:44
 123.¢½.26.51  
¾ÆÁ÷ 40Àº ¸ø¶Û °Í °°½À´Ï´Ù.. ^^;;