ÀÛ¼ºÀÏ : 14-10-07 18:17
±Û¾´ÀÌ :
±è±¤È£ (123.¢½.26.51)
Á¶È¸ : 1,027 Ãßõ : 0 ºñÃßõ : 0
|
--------------------------------------------------------------------------------------------------
10¿ù ù°ÁÖ
@ 10¿ù 1ÀÏ(¼ö) - 14.5km
- ¿ÀÀü 6½Ã : ¾Æħ ¼ö¿µ °½À
- ¿ÀÈÄ 7½Ã 35ºÐ : Àú³á ´Þ¸®±â (¿ú¾÷ 4.63km + Çϴðø¿ø´ëÀÚ(9.27km)+ ±Í°¡·± @ = 14.5km)
@ 10¿ù 2ÀÏ(¸ñ)
- ¿ÀÀü 6½Ã : »ç¿ì³ª
- ¿ÀÈÄ : ÈÞ½Ä
@ 10¿ù 3ÀÏ(±Ý) - 7.97km
- ¿ÀÀü 6½Ã 10ºÐ : ÀÚÀü°Å 72km (Áý~ÇÑ° ¾Ï»çµ¿. 62km with Á¶±Ô´ë, Á¤¼öö Çü´Ô)
- ¿ÀÈÄ 4½Ã : ¼ö¿µ 1500m (¿ú 500 + Ç® 500 + ÀÎÅ͹ú 50 * 6°³+Äð 200)
- ¿ÀÈÄ 7½Ã : ÁßÀÚ+@ (7.97km. 41ºÐ 50ÃÊ)
@ 10¿ù 4ÀÏ(Åä)
- ¿ÀÀü 6½Ã : »ç¿ì³ª(¹Ý½Å¿Á)
- ¿ÀÈÄ 2½Ã 30ºÐ - »ïôÀ¸·Î Ãâ¹ß .. 7½Ã 10ºÐ »ïô µµÂø
10¿ù ù°ÁÖ : 22.47km ( 10¿ù ´©Àû ´Þ¸° °Å¸® : 22.47km)
--------------------------------------------------------------------------------------------------
10¿ù 5ÀÏ(ÀÏ) »ïô´ëȸ¸¦ ¾ÕµÎ°í ÈÆ·Ã... 9¿ù ÀºÃÑÀÌ´ëȸ¶§¿¡ ºñÇØ °¨±â´Â ¸¹ÀÌ ÁÁ¾ÆÁ®¼, ÄÁµð¼ÇÀº ±¦Âú´Ù.
|
|