14년 1/4분기의 일요정기훈련 일정을 다음과 같이 공지합니다.
- 다 음 -
* 훈련목적
- 동마대비 거리주 위주
- 시즌대비 기초체력 조성 및 몸 만들기
* 일정의 특징
-훈련장소 다양화
-지역편중 불만 사전방지
* 일정별 내용
1/5: 신년산행- 청계산(원터골~망경대~옛골)
1/12: 하늘공원 파틀렉100분
1/19: 몽촌토성 파틀렉90분+수영 60분
1/26: 반달 32K거리주
2/2: 몽촌토성 파틀렉 90분+수영 60분
2/9: 하늘공원 파틀렉 100분
2/16: 고구려마라톤 (또는 반달)
2/23: 남산 100분
3/2: 몽촌토성60분+수영60분
3/9: 반달 거리주21K
3/16: 동아마라톤
3/23: 시자제
이상입니다.
* 정민호 010-4227-0174
궁금하시거나, 대화가 필요하신 분은 언제라도 콜~~ ^^
댓글도 많이 달아 주세요..........
작성일 : 14-01-03 12:36
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